【朝食について３】普通の朝食

休日はいつもどおりさっと作れる落ち着いた朝食をつくります。
今更気がついたのですが、金曜日は大抵酒を飲むので、二日酔いでも食べやすいものになっています・・。

ということで

レンコン、豆腐、ネギ、鶏肉を辰巳芳子先生の八方つゆ＋出汁で煮込んだ煮物
豆腐とわかめの味噌汁（わかめは冷凍）
黒豆（つくりおき）
肉まん （冷凍）
納豆

というお手軽ラインナップ

誰にも文句いわれないひとり身だからつくれる
色気のない食事ですが、こんな簡素な食事がおいしかったりします。